Squash Night Világsztárokkal! hallgasd meg! KARIM DARWISH – PSA 1 (2009 január) – jelenleg PSA 3. SIMON PARKE – PSA 3. (2000. október) – jelenleg nincs KRAJCSÁK MÁRK – PSA 37. (2009. november) – jelenleg PSA 54. SZABÓKY MÁRTON…
Squash Night Világsztárokkal!
2011.05.14. 13:24 :: griffsquash
Szólj hozzá!
Címkék: edzés night csoportos márk márton ramsey szövetség squash griff fallabda világsztár karim krajcsák daren darwish szaboky
Amatőr Squash OB - Év Végi Beszámoló
2011.01.20. 13:22 :: griffsquash
Elérkeztünk az év végéhez. Ez mindig remek alkalom, hogy egyenleget vonjunk addigi tevékenységünkből. Ez így van akkor is, ha addigi tevékenységünk nem alakult olyan remekül. Hála istennek – de főleg a szervezőknek és a versenyzőknek – ez a mi esetünkben nem így…
Szólj hozzá!
Címkék: sport edzés bajnokság party pro mozgás ob squash czanik greg fallabda activlab krajcsák alarcon
Nyílt Edzés Krajcsák Márrkal!
2010.12.08. 10:25 :: griffsquash
Nyílt edzés Krajcsák Márkkal! 2010. december 13 - hétfő 18-20 óráig, valamint 2010. december 17 - péntek 17-19 óráig. A hétfői alkalomra főként a versenyzők jelentkezését várjuk, a pénteki alkalom inkább a kezdőknek és a közepes szintűeknek szól. Az edzések…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés amatőr profi squash griff fallabda krajcsák
Spinning
2010.08.30. 22:18 :: griffsquash
SpinningAz indoor cycling név a teremben végzett csoportos kerékpár edzést jelenti zenére, edző közreműködésével. Zenés, csoportos, aerob edzés, mely hatékonyan javítja az állóképess éget, szív- és keringési rendszert, kíméli az ízületeket a spin kerékpár tekerése…
2 komment
Címkék: edzés fitness spinning cross aerobic griff spinracing
Spinracing
2010.08.30. 21:38 :: griffsquash
Spinracing Röviden, szárazon és definíciószerűen egy zenés, csoportos, teremben végzett, kerékpáros, aerob edzésprogram. Lényeges jellemzője, mely megkülönbözteti más indoor cycling irányzatoktól, hogy ez egy teljes testre ható edzésprogram, emellett erőteljesen…
